De boeiende weg: zijn wie je bent.
Je bent op zoek naar kalmte en ontspanning, maar vindt onrust of twijfel. Het kan voelen alsof je altijd ‘aan’ staat.
Of heb je de weg met Mindfulness gevonden, maar geeft die de laatste tijd niet meer dezelfde focus en rust.
Het betekent niet dat meditatie niet meer werkt.
Het betekent dat er in jou een nieuwe laag gezien wil worden.
Het is tijd voor de pauzeknop.
Het is tijd om te schakelen van Doen naar Zijn.
Juist waar het wringt, ligt een opening naar verdieping en groei.
We onderzoeken samen wat er in de weg zit bij het leven leiden dat je wilt, en waar er mogelijkheden liggen.
Of het nu gaat om
- een terugkerend patroon
- ruis in je meditatiebeoefening
- een situatie waar je mee worstelt
- uitdagingen in je gezondheid, of
- een diep verlangen naar zelfrealisatie
In coaching mag alles er zijn én onderzocht worden.
Bij mij geen standaard stappenplan, wel concreet hier en nu aan de slag.
Een traject bij mij is niet zwaarder dan nodig, ik weet hoe bevrijdend groei kan zijn en werk graag op een lichte manier.
Ik gebruik graag mijn ervaringen in Mindfulness, Advaita en Zelfrealisatie en innerlijk werk, om jou te helpen een deel van de puzzel te leggen.
Zo combineren we onderzoek en inzichten met het versterken van een stevige basis.
Zodat struikelblokken geen oponthoud zijn, maar stapstenen naar je eigen kern.
Lees hier meer over waarom ik doe wat ik doe, en hoe ik hier ben gekomen.
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek of mijn aanpak bij je past.
Is het schema niet helemaal leesbaar op de telefoon, kantel dan het scherm een kwart slag. (Wordt aan gewerkt ;-))
| Optie | Duur | Investering | Toelichting |
| Kennismaking | 20-30 min | Gratis | Vrijblijvend (video)bellen om af te stemmen of er een klik is |
| Intake en eerste consult | 60-90 min | € 80,- | We brengen de hulpvraag in kaart gaan meteen op weg |
| Vervolgconsult | 90 min | € 125,- | Inhoudelijke sessie gericht op verdieping en groei |
| Uurtarief consult | 60 min | € 100,- | |
| Zakelijk traject | In overleg | Op offerte | Vaak vergoed door werkgevers (zie hieronder) |
Vergoeding via de werkgever
Coaching wordt door zorgverzekeraars zelden vergoed uit het aanvullende pakket (in tegenstelling tot de Mindfulness training).
De meest effectieve route is via je werkgever:
- Vitaliteitsbudget: Veel bedrijven reserveren in 2026 budget voor duurzame inzetbaarheid en preventie van verzuim
- Persoonlijk Ontwikkelbudget (POP): Coaching gericht op patronen en effectiviteit valt hier vrijwel altijd onder
- Arbodienst: Bij burn-out of chronische vermoeidheid vergoedt de werkgever vaak het volledige traject om herstel te bespoedigen
“If you do not change direction,
you may end up where you are heading.”
Buddha
