“Get out of your mind,
and into your life.”
Steven Hayes
Juni 2026
Mindfulness workshop bij Rondje Hillegom
Woensdagavond 24 juni, 19.30-20.45.
Locatie: Mindfulness labyrint, Wilhelminalaan (bij Molenduintje) tegenover Stek.
Aanmelden via www.rondjehillegom.nl (inschrijven is over een paar weken mogelijk)
Augustus 2026
Mindfulness workshop bij Rondje Hillegom
Donderdagavond 27 augustus (19.30-20.45)
Locatie: Mindfulness labyrint, Wilhelminalaan (bij Molenduintje) tegenover Stek.
Aanmelden via www.rondjehillegom.nl (inschrijven is over een paar weken mogelijk)
September 2026
MBSR Mindfulness Based Stress Reduction
Donderdagavond 3 september (19.30-22.00), 10, 17, 24 september, 1, 8 15, 22 oktober,
Mindfulness dag (10.00-15.00): nog te bepalen in samenhang met de locatie. Reservedatum training: vrijdagavond 30 oktober.
Locatie: Industriekade 1, Hillegom
Meer informatie MBSR→
Ik meld me aan →
Mindfulness en levensenergie dag
Zaterdag 26 september 10.00-15.00
Locatie: Lovte, Loosterweg 4A, Voorhout
Bijdrage: € 89,-.
Meer informatie Mindfulness en levensenergie→
Ik meld me aan →
MBSR Mindfulness Based Stress Reduction
Woensdagochtend 30 september (09.30-11.50), 7, 14, 28 oktober, 4, 11 en 18 november, 2 december.
Mindfulness dag (10.00-15.00): woensdag 25 november. Reservedatum: 9 december
Locatie: Industriekade 1, Hillegom
Meer informatie MBSR→
Ik meld me aan →
Oktober 2026
MVMC Mindfulness Verdiepen, Mindful Communiceren
Maandagavond (19.30-22.00) 5 oktober, 12 en 26 oktober, 2, 16 en 23 november en MVMC dag (10.00-15.00): zaterdag 16 januari.
Locatie: Industriekade 1, Hillegom
Meer informatie MBSR→
Ik meld me aan →
MBSR Mindfulness Based Stress Reduction
Donderdagavond 29 oktober (19.30-22.00), 5, 12, 19, 26 november, 3, 10 en 17 december,
Mindfulness dag (10.00-15.00): zaterdag 12 december (10.00-15.00).
Reservedatum: donderdagavond 7 januari (in overleg).
Locatie: Industriekade 1, Hillegom
Meer informatie MBSR→
Ik meld me aan →
Heb je interesse en is Mindfulness nieuw voor je, neem dan contact op voor een kennismakingsgesprek. Na het gesprek beslis je of je meedoet.
Lees hier verder over aanmelden voor de Mindfulness training MBSR.
—
Mindfulness individueel
In bepaalde gevallen is het mogelijk de training individueel te volgen. Samen bekijken we welke vorm het beste past.
Mindfulness coaching
Vervolgtraining Meer Mindfulness
Deze training vindt ongeveer één keer per jaar plaats.
Heb je interesse, stuur gerust een berichtje, dan houd ik je op de hoogte wanneer deze weer begint.
Informatie over Meer Mindfulness vervolgtraining: zie pagina Meer Mindfulness.
Mindfulness voor mantelzorgers
In samenwerking met Welzijn Teylingen wordt de Mindfulness training voor mantelzorgers gehouden. De training bestaat uit 5 bijeenkomsten. De planning voor het nieuwe jaar is nog niet bekend.
Soms wordt Mindfulness voor mantelzorgers individueel vergoed door Welzijnsorganisaties.
Vervolg training De kracht van je aandacht.
Wie MBSR (en Meer Mindfulness) heeft gedaan, of langere tijd ervaring heeft met mediteren, en interesse heeft in werken met eigen energie is er de training
De kracht van je aandacht.
Meer informatie over data en locatie volgt op de website. Heb je interesse, stuur dan een mailtje naar Sabina@mindfulnessHillegom.nl.
Meditatie avonden en stiltedagen
Zie voor actuele data de agenda per maand hierboven.
Informatie over de meditatie avonden: lees hier verder.
Informatie over een stiltedag: lees hier verder.
Locaties
Herenweg 416, Noordwijkerhout (ruimte van Heal jezelf)
Hillegom
LovteAangesloten bij
