Agenda

“Get out of your mind,

and into your life.”

Steven Hayes

240_f_66759899_hs6hwlqc5c98zae06caklvjecft7nexv

Mindfulness (MBSR):
Donderdagavond 24 september begint weer een nieuwe groep in onze vaste ruimte in Hillegom.
Vervolgtraining Meer Mindfulness:
Donderdag 26 november, 3 en 17 december.

Data training Mindfulness (MBSR):
donderdagavond (19.30-22.00 uur) 24 september, 1, 8, 22 en 29 oktober, 5, 12 en 19 november, en zaterdag 7 november trainingsdag (10-15.00 uur).
Voor Meer Mindfulness gelden dezelfde tijden, meer info over deze training vind je hier.

Wil je graag de training doen wacht dan (ivm dat we nu in heel kleine groepen werken) niet te lang met aanmelden voor het (vrijblijvende) kennismakingsgesprek.
Hierin kun je je vragen stellen, vertel ik meer over de training en kijken we samen of het is wat je zoekt.
Daarna kun je besluiten of je de training wilt gaan doen.


Aanmelden via het aanmeldformulier.

Lees hier verder over aanmelden voor de Mindfulness training MBSR.

Meditatie avonden: lees hier verder.

De trainingen en avonden worden gegeven in de ruimte van Marlous van der Zande (Kunstzinnige therapie) op de  Industriekade 1 (hoek Jonkheer Mockkade) in Hillegom, tenzij dit anders is aangegeven.


Wil je graag eerst kennismaken of heb je vragen, dan kun je eerst vrijblijvend (en kosteloos) een gesprek aanvragen. Stuur daarvoor een email naar sabina@mindfulnesshillegom.nl.

Mindfulness individueel, persoonlijke coaching

In bepaalde gevallen is het mogelijk de training individueel te volgen. Samen bekijken we welke vorm het beste past.

Vervolg training De kracht van je aandacht.

Wie MBSR heeft gedaan, of langere tijd ervaring heeft met mediteren, en interesse heeft in werken met eigen energie is er de training
De kracht van je aandacht.
Meer informatie over data en locatie volgt op de website. Heb je interesse, stuur dan een mailtje naar Sabina@mindfulnessHillegom.nl.


Aangesloten bij

Reageren is niet mogelijk