Agenda

“Get out of your mind,

and into your life.”

Steven Hayes

240_f_66759899_hs6hwlqc5c98zae06caklvjecft7nexv

Donderdag 26 september start Mindfulness training MBSR
Maandag 7 oktober Bewust Fio
Maandag 14 oktober 2019 Meditatie avond
Maandag 4 november start Meer Mindfulness
Maandag 18 november Kennismakingsworkshop Mindfulness
Maandag 2 December 2019 Meditatie avond

Aanmelden via het aanmeldformulier.

De MBSR start donderdagavond 26 september 2019 (Mindfulness Based Stress Reduction, de officiële Mindfulness training van acht weken) .
Data: 26 september, 3, 10, 17 en 31 oktober, 7, 14 en 21 november (19.30-22.00 uur), trainingsdag zaterdag 9 november (10-15 uur).
Lees hier verder over aanmelden voor de Mindfulness training MBSR.

Bewust Fio Maandag 7 oktober informatiemarkt met workshops waaronder Mindfulness in Fioretti Lisse in samenwerking met Bewust Bollenstreek. Voor ouders van Fioretti Lisse en Hillegom. Toegang gratis.
Lees hier verder over Bewust Fio.

Kennismakingsworkshop Mindfulness maandag 18 november 20.00-21.00 uur. Kosten: € 15,-.

Meer Mindfulness
: maandagavond 4, 11 en 25 november (19.30-22.00 uur).
Voor meer informatie over deze training zie het menu of klik hier.

Meditatie avonden: lees hier verder.

De trainingen en avonden worden gegeven in de ruimte van Marlous van der Zande (Kunstzinnige therapie) op de  Industriekade 1 (hoek Jonkheer Mockkade) in Hillegom, tenzij dit anders is aangegeven.


Wil je graag eerst kennismaken of heb je vragen, dan kun je eerst vrijblijvend (en kosteloos) een gesprek aanvragen. Stuur daarvoor een email naar sabina@mindfulnesshillegom.nl.

Mindfulness individueel, persoonlijke coaching

In bepaalde gevallen is het mogelijk de training individueel te volgen. Samen bekijken we welke vorm het beste past.

Vervolg training De kracht van je aandacht.

Wie MBSR heeft gedaan, of langere tijd ervaring heeft met mediteren, en interesse heeft in werken met eigen energie is er de training
De kracht van je aandacht.
Meer informatie over data en locatie volgt op de website. Heb je interesse, stuur dan een mailtje naar Sabina@mindfulnessHillegom.nl.


Aangesloten bij

Reageren is niet mogelijk