Agenda

“Get out of your mind,

and into your life.”

Steven Hayes

240_f_66759899_hs6hwlqc5c98zae06caklvjecft7nexv

Mindfulness (MBSR):

Januari – maart 2021 (precieze data volgen binnenkort)
Zoals het er nu uitziet starten we half januari met een nieuwe groep.
Wacht niet te lang met een afspraak maken voor het kennismakingsgesprek, we werken nu in kleine groepen die snel vol zitten. Na het gesprek beslis je of je meedoet.
Lees hier verder over aanmelden voor de Mindfulness training MBSR.

Vervolgtraining Meer Mindfulness

Er is nog plek in de vervolgtraining Meer Mindfulness die start in januari. Meld je aan via het aanmeldformulier.

De planning van meditatie avonden en losse stiltedagen volgen later.
Informatie over de meditatie avonden: lees hier verder.
Informatie oveer Meer Mindfulness vervolgtraining: lees hier verder.
Informatie over de Stiltedag: lees hier verder.


Locatie:
De trainingen en aanvullende activiteiten worden -tenzij dit anders is aangegeven- gegeven in de ruimte van Marlous van der Zande (Kunstzinnige therapie) op de  Industriekade 1 (hoek Jonkheer Mockkade) in Hillegom.


Wil je graag eerst kennismaken of heb je vragen, dan kun je eerst vrijblijvend (en kosteloos) een gesprek aanvragen. Stuur daarvoor een email naar sabina@mindfulnesshillegom.nl.

Mindfulness individueel, persoonlijke coaching

In bepaalde gevallen is het mogelijk de training individueel te volgen. Samen bekijken we welke vorm het beste past.

Vervolg training (2) De kracht van je aandacht.

Wie MBSR (en Meer Mindfulness) heeft gedaan, of langere tijd ervaring heeft met mediteren, en interesse heeft in werken met eigen energie is er de training
De kracht van je aandacht.
Meer informatie over data en locatie volgt op de website. Heb je interesse, stuur dan een mailtje naar Sabina@mindfulnessHillegom.nl.


Aangesloten bij

Reageren is niet mogelijk