Het centrum voor Mindfulness in de Bollenstreek

Beste lezer,
Voor donderdag 26 maart stond weer een nieuwe Mindfulness training gepland.
Met alle ingrijpende maatregelen rond het virus heb ik ervoor gekozen om de huidige training met de groep online af te maken en de nieuwe training uit te stellen.
De planning is nu 24 september weer met een nieuwe groep in de trainingsruimte te starten.
Wil je graag eerder al aan de slag stuur dan een berichtje. Ik ben bezig met een vorm van mailing voor mensen die graag de volgende training mee willen doen en nu al willen beginnen. Ik hoor het graag.
Heb je interesse in een vervolgtraining, stuur dan een berichtje, bij genoeg aanmeldingen start ook die weer wanneer de omstandigheden het toelaten.

Mindfullness. Acht avonden en een trainingsdag aan de slag met oa hoe ga je om met je volle agenda, de automatische piloot, stress, hoe kun je meer van het leven genieten en wat doen je gedachten met je. 

Hoe is de balans in jouw leven?
Hoe ga jij om met  uitdagingen? En met tegenslagen?
Hoe zorg jij voor jezelf in een lastige periode?
Waarom doe je wat je doet?
Wil jij de kwaliteit van je leven in handen nemen?

Wanneer je met deze en andere vragen aan de slag wilt is Mindfulness training iets voor jou.
Ook als je op zoek bent naar bewuster en intenser leven, minder wilt piekeren, wilt leren inloggen bij jezelf, of anders om wilt gaan met stress of bijv. een chronische aandoening, kan Mindfulness je verder helpen.
Lees verder over wat Mindfulness precies is…
Lees hier een kort interview met de trainer.

240_f_52445445_bg91ykfaf2sxjdhppekpt6omrxqw8ah9

If you change the way you look at things,

the things you look at change.

Wayne Dyer

Aangesloten bij

Reageren is niet mogelijk